Monthly Archives: sierpień 2019

  • Sport a pieniądze
    Posted in: Sport

    Sport a pieniądze Bardzo często spotykam się z opinią, że uprawianie jakiejkolwiek aktywności fizycznej wymaga dużego nakładu finansowego. Bzdura! Uprawianie sportu nie musi zawsze wiązać się z dużymi wydatkami. Przykładem

  • Dlaczego warto się ruszać?
    Posted in: Sport

    Dlaczego warto się ruszać? Powiedzenie sport to zdrowie – każdy Ci to powie jest dobrze znane każdemu z nas. Aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści, jednak coraz więcej osób

  • Fitness dla kobiet
    Posted in: Sport

    Fitness dla kobiet Każdy twierdzi, że sport to zdrowie. Co jednak zrobić gdy bieganie, pływanie a nawet jazda na rowerze wydaje nam się zbyt wyczerpująca? To znak, że pora znaleźć

  • Pływanie – sport dla każdego
    Posted in: Sport

    Pływanie- sport dla każdego Pływanie jest jednym z najprzyjemniejszych sportów. Można jednocześnie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ujędrnić skórę a przede wszystkim dobrze się przy tym bawiąc. Pływanie to bardzo demokratyczny

  • Droga do szczupłego brzucha
    Posted in: Sport

    Droga do szczupłego brzucha Pięknie wyrzeźbiony brzuch, z wyraźnie zarysowaną linią mięśni to coraz częściej marzenie nie tylko mężczyzn ale również kobiet. Jak to osiągnąć? Trzeba postawić na trzy żelazne

  • Jaki sport dla Ciebie?
    Posted in: Sport

    Jaki sport dla Ciebie? Każdy rodzaj spotu, bez względu na to na jaką dyscyplinę się zdecydowałeś przyniesie prędzej czy później efekty. Warunek jest jeden. Jest to systematyczność. Ćwiczyć trzeba regularnie

Sport:

Wyjazdy narciarskie Włochy
Posted in: Sport

Wyjazdy narciarskie do Włoch url Włochy to państwo leżące w Europie Południowo-Środkowej na Półwyspie Apenińskim. Włochy są jednym z siedmiu najbardziej uprzemysłowionych a więc i bogatych państw świata. Wiele miast

Read More

Fitness: