Monthly Archives: Sierpień 2019

  • Sport a pieniądze
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Sport a pieniądze Bardzo często spotykam się z opinią, że uprawianie jakiejkolwiek aktywności fizycznej wymaga dużego nakładu finansowego. Bzdura! Uprawianie sportu nie musi zawsze wiązać się z dużymi wydatkami. Przykładem

  • Dlaczego warto się ruszać?
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Dlaczego warto się ruszać? Powiedzenie sport to zdrowie – każdy Ci to powie jest dobrze znane każdemu z nas. Aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści, jednak coraz więcej osób

  • Fitness dla kobiet
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Fitness dla kobiet Każdy twierdzi, że sport to zdrowie. Co jednak zrobić gdy bieganie, pływanie a nawet jazda na rowerze wydaje nam się zbyt wyczerpująca? To znak, że pora znaleźć

  • Pływanie – sport dla każdego
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Pływanie- sport dla każdego Pływanie jest jednym z najprzyjemniejszych sportów. Można jednocześnie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ujędrnić skórę a przede wszystkim dobrze się przy tym bawiąc. Pływanie to bardzo demokratyczny

  • Droga do szczupłego brzucha
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Droga do szczupłego brzucha Pięknie wyrzeźbiony brzuch, z wyraźnie zarysowaną linią mięśni to coraz częściej marzenie nie tylko mężczyzn ale również kobiet. Jak to osiągnąć? Trzeba postawić na trzy żelazne

  • Jaki sport dla Ciebie?
    Posted in: Siłownia Pabianice

    Jaki sport dla Ciebie? Każdy rodzaj spotu, bez względu na to na jaką dyscyplinę się zdecydowałeś przyniesie prędzej czy później efekty. Warunek jest jeden. Jest to systematyczność. Ćwiczyć trzeba regularnie

Fitness:

  • Wygodne fotele gamingowe Jak grać na komputerze? Czego potrzebuje każdy profesjonalny gamer? Co pozwoli zachować poprawną postawę przed komputerem. Odpowiedź na te …cały artykuł...
  • Ryszard Zub Ryszard Zub to jedne z naszych czołowych szermierzy szablistów. Jego wielkim atutem stała się leworęczność, dzięki której stwarzał swoim …cały artykuł...
  • Kazimierz Zimny Zdumiewał nawet samo grono lekarskie, ponieważ miał płaskostopie, ale nie zaszkodziło mu to był biegaczem. I to jak doskonałym biegaczem! Miał …cały artykuł...
  • Marian Zieliński Marian Zieliński był jednym z naszych najwybitniejszych sztangistów. Przez całą karierę sportową zdobywał bardzo wiele tytułów w Polsce oraz na …cały artykuł...
  • Józef Zapędzki W momencie wybuchu drugiej wojny światowej miał Zapędzki dopiero 10 lat, można sobie zatem wyobrazić, jak ciężkie było jego dzieciństwo. Po …cały artykuł...
  • Antoni Zajkowski Antoni Zajkowski ze sportem zaczął mieć do czynienia w białostockiej Jagiellonii, jednakże dopiero podczas studiów w stołecznej AWF zaczął …cały artykuł...