Najlepszy sposób na rehabilitację to pływanie. To właśnie w taki sposób wielu wyśmienitych sportowców tej dyscypliny zaczęło swoją karierę.
Pływanie to mnogość konkurencji i stylów, to wielka różnorodność, dzięki której każdy może znaleźć coś dla siebie. Żabka, styl wolny, pływanie na plecach, stylem motylkowym. To jeden z najbardziej ogólnorozwojowych sportów, który wymaga, szybkości, wytrzymałości, świetnej i osiągniętej po wielu trudach pojemności płuc.
Chyba najbardziej popularną konkurencją, porównywaną do biegu sprinterów na dystansie stu metrów, są zawody na najkrótszym dystansie stylem wolnym. Zwycięstwo gwarantuje sławę w świecie pływaków i kibiców.
Zawody pływackie mogą odbywać się na basenach o długości dwudziestu pięciu lub pięćdziesięciu metrów.
Wielu może nam pozazdrościć mnogości sukcesów jakie osiągamy w tej dyscyplinie. Jednak pływanie to nie tylko sport wyczynowy. To przede wszystkim świetny sposób na utrzymanie kondycji, relaks, zabawę w wodzie i świetne samopoczucie, którego mogą nam inni tylko pozazdrościć.
Komentarze: