Portale społecznościowe dobre dla zdrowia psychicznego

Portale społecznościowe typu Facebook, nasza-klasa, Twitter, Klub seniora już dawno zdominowały nasze życie. Trudno się dziwić, w końcu to właśnie za ich pośrednictwem można szybko, a co najważniejsze skutecznie odnaleźć znajomych z czasów szkolnych, odnowić dawne kontakty. Jednak czy taka forma kontaktu jest bezpieczna dla nas? W jaki sposób portale społecznościowe wpływają na nasze życie? To pytanie, którym zajęli się naukowcy z University of Alabama.

W badaniu udział wzięło ponad 8000 mężczyzn i kobiet w wieku powyżej 50 lat. Badanie składało się z dwóch etapów. Najpierw poproszono uczestników o zwykłą relację ich dnia, o to jak często zaglądają na portale społecznościowe, jakie mają odczucia, etc. Następnie poddano ich testom na choroby psychiczne. Co ciekawe, osoby, które częściej zaglądały na witryny portali społecznościowych były mniej narażeni na depresję, aniżeli osoby, które unikają tego typu stron internetowych.

Jednak jak wyjaśniają dalej naukowcy nie prowadzi to do żadnej zależności przyczynowo- skutkowej. Wręcz przeciwnie, w końcu ludzie różnią się między sobą – jedni są optymistami, są otwarci na inne osoby i otaczający ich świat, nieustannie szukają kontaktów towarzyskich, a drudzy wręcz przeciwnie są nieśmiali, boją się, unikają tego rodzaju kontaktów.

Inna firma badawcza Nielsen wykazała, że osoby powyżej 50 roku życia częściej wykorzystują portale społecznościowe w celach towarzyskich, aniżeli młodsze pokolenia. Dowodem na to są niedawno przeprowadzone badania, według których w latach 2009-2011 liczba użytkowników Facebooka – jednego z najpopularniejszych portali wzrosła o 40 procent populacji ogólnej, a dla osób powyżej 50 roku życia odsetek ten wynosił ponad 80 procent. Co więcej z Twittera częściej korzystają osoby starsze aniżeli młodzież. A jaka jest Twoja opinia odnośnie portali społecznościowych?