Piękne włosy

Piękne włosy
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Każda z nas marzy o pięknie wyglądających włosach. Z zazdrością patrzymy na reklamy z ładnymi aktorkami mającymi piękne włos, gdy nasze ciągle są szare i pozbawione blasku. Ale wiadomo, ten rezultat jest efektem pracy całego sztabu specjalistów a my mamy tylko siebie. Lecz nie należy się martwić, same też możemy poprawić wygląd i kondycje naszych włosów. Najważniejsze jest dieta gdyż same zabiegi pielęgnacyjne to za mało. Wszelkie braki witamin i mikroelementów w naszym organizmie odbijają się właśnie na wyglądzie naszych włosów, skóry i paznokci. Zatem pamiętajmy o zbilansowanej diecie. Jedzmy dużo warzyw i owoców gdyż to właśnie one są źródłem cennych składników. W aptekach jest dostępny szeroki wybór suplementów diety, które mają poprawić nasz wygląd jednak pamiętajmy, że to co naturalne jest najlepsze i niezastąpione. Ważna jest również bezpośrednia pielęgnacja włosów czyli dobrze dobrany szampon i odżywka. Osłabiają nasze włosy takie czynności jak suszenie, prostowanie czy kręcenie włosów. Jeśli często korzystamy z tych zabiegów nasze włosy mogą być bardziej przesuszone i łamliwe. Wtedy można im pomóc stosując odpowiednie maski regeneracyjne zakupione w sklepie lub samodzielnie wykonane w domu.

Inne artykuły:

About the author /


Related Articles

Fitness:

  • Wygodne fotele gamingowe Jak grać na komputerze? Czego potrzebuje każdy profesjonalny gamer? Co pozwoli zachować poprawną postawę przed komputerem. Odpowiedź na te …cały artykuł...
  • Ryszard Zub Ryszard Zub to jedne z naszych czołowych szermierzy szablistów. Jego wielkim atutem stała się leworęczność, dzięki której stwarzał swoim …cały artykuł...
  • Kazimierz Zimny Zdumiewał nawet samo grono lekarskie, ponieważ miał płaskostopie, ale nie zaszkodziło mu to był biegaczem. I to jak doskonałym biegaczem! Miał …cały artykuł...
  • Marian Zieliński Marian Zieliński był jednym z naszych najwybitniejszych sztangistów. Przez całą karierę sportową zdobywał bardzo wiele tytułów w Polsce oraz na …cały artykuł...
  • Józef Zapędzki W momencie wybuchu drugiej wojny światowej miał Zapędzki dopiero 10 lat, można sobie zatem wyobrazić, jak ciężkie było jego dzieciństwo. Po …cały artykuł...
  • Antoni Zajkowski Antoni Zajkowski ze sportem zaczął mieć do czynienia w białostockiej Jagiellonii, jednakże dopiero podczas studiów w stołecznej AWF zaczął …cały artykuł...