Jazda na łyżwach nie wydaje się szczególnie trudna. Wystarczy dobrać odpowiednie łyżwy, wyjść na lód i ostrożnie odpychać się, tym samym ruszając do przodu. To chyba najprostszy przepis nie na jazdę, ale na bolesny upadek. Dlatego nauka jazdy na łyżwach jest koniecznością.
Jak najprościej nauczyć się jeździć? Najważniejsze to dobrze dopasowane łyżwy. Nie mogą być one za luźne, ponieważ będą utrudniały jazdę i kontrolę nad ruchami. Mały rozmiar zaś będzie powodował dyskomfort. Wiele osób poleca początkującym łyżwy do jazdy figurowej. Mają one ząbki, które powiększają przyczepność.
Ważna jest też odpowiednia postawa. Lekko ugięte kolana i ręce zgięte w łokciach ułatwiają kontrolę. Ale staraj się także nie przechylać nadto do przodu, czy tyłu. Środek ciężkości powinien być skierowany na wysunięta nogę. Twoje ruchy powinny być zdecydowane. Jeżeli obawiasz się upadku, trzymaj się blisko barierki. Nie machaj rekami, ani nie rozkładaj ich, ponieważ dodatkowo utrudnia to utrzymanie równowagi.
Więcej porad i praktycznych porad uzyskasz od wykwalifikowanego instruktora jazdy na łyżwach.
Komentarze: